社内ジムのご紹介

以前、のブログで第一回懸垂選手権の様子をご紹介しました。
なぜ、社内に健康器具があるの??と思われた方もいらっしゃるかと思います。
今年の夏から業務中に身体も頭もリフレッシュする場所として、
社内ジムを新設しました。
器具のラインナップはこんな感じです。

・ダンベル
・ヨガマット
・ぶら下がり健康器具
・腹筋器具
・自転車

社内投票で人気のあった器具を準備しました。

代人は、事務所にいるときは図面や見積などでデスクワークになります。
集中力は、そう長くは続きませんので、良い仕事するためには、休憩は大切です。
また、社会人になるとどうしても、運動不足になります。
ちょっとした時間に、ジムでの運動を取り入れることにより、運動不足の解消にもなります。
最近、年齢には敵わないと言って最近おなか周りが気になり始めたメンバーのためにも・・・・

今年の納会は、社内ジムの器具を使用して、
第一回〇〇選手権を開催しようとただいま、計画の真っ最中です。
腹筋?柔軟?反復横跳び??

健康管理も仕事のうちです。
先日、お客様から送付頂きました封筒の糊付け部分に記載があった言葉です。
素敵だなと思いましたので、載せてみました。
To commit in the best condition
健康な身体、爽やかな気分でなければ良い仕事はできませんね。